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すみれの写メ日記
  • 2020年03月31日 11時47分

    すみれです(^-^*)

    どんな時でも、食べることって大事ですよね!

    今回は、春の風物詩『ホタルイカ』を使ったパエリアを作ってみました☆

    感謝をしながら、美味しく食べることは、心の栄養にもなると思います。

    日々の食事にきちんと向き合って、元気に過ごしたいですね!!

  • 2020年03月24日 11時54分

    すみれです(*^-^)

    白湯&お酢生活、続けています!

    今朝は、白湯にストロベリーとラズベリーをブレンドしているお酢を入れてみました♪

    本日も体調万全出勤します!

    よろしくお願いいたします(^O^)

  • 2020年03月17日 11時43分

    すみれです(^.^)

    旬の『苺・デコポン・ルッコラ』が入った春サラダを作りました☆

    お手製バルサミコドレッシングと相性が抜群でした♪

    旬の食材で免疫力を高めて、健康に過ごしたいですね(^-^)

  • 2020年03月10日 11時35分

    すみれです(^^)

    今日はあいにくのお天気ですが、もうすぐ桜の便りが届きそうですね!

    ネイルを桜色にして、薬指にだけ桜のモチーフをつけてみました☆

    平穏に暖かな春を迎えられるといいですね(^.^)

  • 2020年03月03日 11時40分

    すみれです(^∇^)

    海の宝石と呼ばれる『桜えび』

    静岡県・駿河湾の素干し桜えびを使って、パエリアを作ってみました♪

    タケノコと菜の花をトッピングして、春気分を味わいました☆

    今日は日差しが届いて、穏やかな桃の節句になりそうですね(^^)

    本日もよろしくお願いいたします!

  • 2020年02月25日 11時48分

    すみれです(*^^*)

    映画が大好きです(^_^)

    いろいろと観ていますが、少し前に鑑賞した『男と女 人生最良の日々』が印象的でした。

    名作『男と女』は1966年に公開、それから53年。同じスタッフ・キャストが再集結するという奇跡が実現!

    クロード・ルルーシュ監督の世界観、主人公2人の可憐な佇まいに感動☆

    そして、心に染み渡る映像と音楽に涙が止まりませんでした。悲しい涙ではなく、あたたかい涙です。

    これからも、映画を観てときめいたり、刺激を受けたいですね(^O^)

  • 2020年02月18日 11時43分

    すみれです(=^ェ^=)

    今週土曜日2月22日は、日本の猫の日ですね(=^・^=)

    今まで行った旅先で見かけた猫の写真を載せてみました☆

    いつも旅の目的のひとつは、その土地の猫に会うことなんです!

    これからも、いろんな所で可愛い猫に出会えるといいな♪

  • 2020年02月11日 11時47分

    すみれです(^-^)

    この季節の珈琲とチョコレートの組み合わせは格別に美味しいですよね(^^)

    そしてもうすぐバレンタインデーですね♪

    今年も自分用に買ってしまいました☆

    ちょっと疲れたら、あたたかい飲み物とチョコレートをつまんで、リラックス&リフレッシュしましょう(^_-)

  • 2020年02月04日 11時47分

    すみれです(*^-^*)

    お鍋が美味しい季節です!

    いろいろな食材を、たくさん食べることができて楽しいですよね(^^)

    今夜も、冷蔵庫の残り物で鍋を作ろうかな♪

    そして温かい鍋料理に、冷えたビールは最高です☆

    それを楽しみに今日も1日頑張りたいと思います\(^_^)/

  • 2020年01月28日 12時43分

    すみれです(^O^)

    ホットヨガ、続けています(^_^)v

    あたたかい環境のホットヨガは、身体がほぐれ、汗たっぷり!!

    心身ともに、リラックス&デトックスが出来て、とても気持ちいいんです♪

    もちろん、ヨガの前と後は水分補給はかかせません!

    まだまだ寒い日が続きそうですが、元気に乗り切りたいと思います(^^)

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